Personal Training Etten-Leur

Altijd al aan je lichaam willen werken, maar ga je misschien niet graag naar een fitnesscentrum?

Personal Training
Wil je afvallen, je conditie verbeteren of figuurverbetering? Ik help je deze doelstellingen te behalen. Door middel van beweegadvies, training en coaching zorgen wij samen voor resultaat. Wij begeleiden u ook met voeding en voedingsschema’s. Via online voedingsschema’s en beweegschema’s is advies en begeleiding altijd voor u bij de hand.

Duo Training
Wil je samen afvallen, je conditie verbeteren of figuurverbetering? Ik help jullie deze doelstellingen te behalen. Door middel van beweegadvies, training en coaching zorgen wij samen voor resultaat, gezellig met partner, vriend of vriendin en extra gemotiveerd door elkaar.

Thuis, in je eigen vertrouwde omgeving, het kan!
Alleen of met 2, vraag naar de mogelijkheden.

Bootcamp
Elke maandag om 20.00 uur, woensdag om 20.30 uur en zaterdag om 8.30 uur. Lessen duren 60 minuten.

Bootcamp Jongeren
Op afspraak voor groepen en vanaf 1 april 2017 weer wekelijks op vrijdag om 16.00 uur.

Personal Group Training
Alle voordelen van Personal Training, alleen in een groepje dat bestaat uit max 5 personen.  Deze groepjes kun je zelf samenstellen of start in een bestaand groepje. Vraag naar de tijdstippen.

Online Coaching
Geen zin in vaste afspraken? Via verschillende apps maak ik jouw persoonlijke voedings- en trainingsschema en controleer ik je voortgang. Kijken we naar je beweegstijl en geef ik voedingsadvies zodat je zelfstandig je doelen kan realiseren. Deze coaching kun je combineren met 1 als 2 afspraken per maand of met 1 a 2 personal trainingen per maand.

Naast Personal Training kunt u contact opnemen betreft;

  • Bedrijfsfitness
  • Trainingen op Locatie
  • Spinning lessen op locatie
  • Leefstijladvies voor groepen en bedrijven
  • Begeleiden Niet aangeboren hersenletsel en sport.
  • Diabetes beweegbegeleider.

Voor een sfeerimpressie kijk ook eens op mijn facebook pagina Personal Training Etten-Leur
Vul het contact formulier in en binnen 24 uur neem ik contact met je op.

Tot snel!